Als Allergiker kann selbst das Leben in den eigenen vier Wänden ziemlich unkomfortabel werden, wenn man sich nicht ein wenig mit seinen Allergien auseinandersetzt. Teilweise verstecken sich Allergene in Dingen, an die man zunächst keinen Gedanken verschwendet. Daher kommen nun ein paar Tipps, mit denen man sein Schlafzimmer allergikerfreundlich machen kann.
Das richtige Bett für Allergiker
Das Bett ist wohl fast das wichtigste Möbelstück und Herz des Schlafzimmers. Damit dieses nicht nur optisch zum Highlight des Raumes wird, dürfen neben einer guten Matratze auch angenehme Bettdecken und Kissen nicht fehlen.
Bettdecken sind eine Investition in erholsamen Schlafgenuss und Lebensqualität
Hochwertiger Schlafkomfort hat viele Gesichter. Ob eine kuschlige Bettdecke aus hochwertigen Daunen, oder auch spezielle Bettdecken für Allergiker, die noch bei höheren Temperaturen gewaschen werden können. Lieber hierbei nicht an der falschen Ecke sparen und vermeintlich günstige Varianten aus dem Discounter wählen. Hier steht eine Investition schließlich für erholsamen Schlafgenuss und Lebensqualität, die man sich gerne gönnt.
Erholsamer Schlaf wird zusätzlich noch durch spezielle Matratzen- und Kissenbezüge ermöglicht, die dafür sorgen, dass lästigem Hausstaub und Milben das Leben schwer gemacht wird. So kann man unbeschwert sein Schlafzimmer in vollen Zügen genießen, Lebenslust pur.
Worauf man achten sollte
Schon bei der Wandgestaltung ist ein wenig Vorsicht angesagt. So gibt es spezielle Wandfarben, die auch für Allergiker geeignet sind. Wer unter starken Allergien leidet, sollte seine Wände erst gar nicht selber streichen, sondern diese streichen lassen. Ist die Farbe getrocknet und wurde ausreichend gelüftet, lässt sich das Schlafzimmer ohne Bedenken weiter gestalten.
Tapetenfreunde verzichten lieber auf Raufaser- und Textiltapeten, da an deren Oberfläche unnötig viel Staub haften bleiben kann. Naturtapeten mit natürlichen Bestandteilen wie Gräsern können zum klassischen Heuschnupfen führen. Generell sollte man darauf achten, dass die Tapete bzw. die favorisierte Form der Wandgestaltung ausreichend atmungsaktiv ist, damit sich an der Oberfläche keine Feuchtigkeit staut, die zu Schimmel und Bakterienbildung führen könnte.
Bei der Bodengestaltung können Teppichböden zu wahren Staubfallen werden. Von allzu flauschigen Varianten ist hier eher abzuraten. Es gibt jedoch seit Jahren die Diskussion, ob Teppiche nicht geradezu allergikerfreundlich sind, da sie den Staub ein wenig binden und so die Raumluft nicht zu stark durch aufwirbelnden Staub belastet wird. Allerdings sollte man beim Teppichkauf darauf achten, dass der Teppich keine giftigen Weichmacher enthält und diesen regelmäßig staubsaugen.
Pollenschutzgitter an den Fenstern lassen diese lästigen Plagegeister erst gar nicht in die Wohnung schweben. An Tagen mit starkem Pollenflug zieht man zudem am besten seine Kleidung bereits im Bad aus, damit auch auf diesem Wege kein unerwünschter Pollen Besuch ins Schlafzimmer eindringt.
Fotos von www.styledesign.it
Beim Möbelkauf kann man einfach mal auf den Geruch der Möbel achten. Zum Teil verraten sich einige Möbelstücke schon selber durch ihren beißenden, chemischen Geruch. Stellt man diesen fest, sollte man hiervon die Finger lassen. Chemische Dämpfe und Lösemittel vergiften sonst zu schnell die Raumluft im Schlafzimmer.
Unbehandelte, hochwertige Massivholzmöbel sind eine schicke Variante für das Schlafzimmer. Ob als Bett, Kleiderschrank oder auch Kommödchen. Diese enthalten allerdings zum Teil natürliche Allergene, hierbei dringend auf die eigenen Unverträglichkeiten achten.
Am besten kauft man sich zertifizierte Schlafzimmer Möbel, bspw. mit dem blauem Engel, dem Öko Control Siegel oder ähnlich vertrauensvollen Zertifikaten. Hat man endlich seine Schlafzimmermöbel beisammen, positioniert man sie mit genügend Abstand zu den Wänden, damit die Raumluft ausreichend zirkulieren kann.
