Raumideen zum Thema: "Büromöbel"

Es gibt Menschen, die richten sich ein Büro ein, weil die Wohnung einen ungenutzten Raum hat und sie nicht wissen, was sie damit anfangen sollen. In solchen Heimbüros werden Computer, Drucker und persönliche Unterlagen an einem nicht selten improvisierten Arbeitsplatz…

Idealerweise sollte man weniger als vier Stunden am Tag in sitzender Haltung verbringen, haben Studien herausgefunden. Für viele Büroarbeiter ein gut gemeinter Ratschlag, den sie mit einem müden Lächeln abtun. Denn durchschnittlich verbringen die Deutschen stramme sieben bis acht Stunden…

Rückenleiden zählen inzwischen mit zu den größten gesundheitlichen Problemen, die durch den Arbeitsplatz verursacht werden. Gerade wer einen Großteil seiner Zeit in einer sitzenden Tätigkeit im Büro am Schreibtisch verbringt, ist besonders gefährdet. Stundenlanges, starres, falsches Sitzen führt jedoch nicht nur zu Nackenverspannungen und Rückenschmerzen, auch das Herz-Kreislaufsystem wird so in Mitleidenschaft gezogen.

Ob auf der Arbeit oder auch in den eigenen vier Wänden, seinen Arbeitsplatz sollte man sich so ergonomisch wie möglich gestalten. Schließlich möchte man dort effizient und fokussiert arbeiten können, ohne dass man sich vermeidbaren gesundheitlichen Komplikationen aussetzt. Beherzigt man bei der Arbeitsplatzgestaltung ein paar Tipps und Tricks, kann man sich wesentlich entspannter ans Werk machen.